Massages

SOIN DU CORPS ET MASSAGES

Le massage rééquilibre le tonus musculaire dans l’ensemble du corps, libère la respiration et favorise la circulation.

Son effet est puissant. Il entraîne une profonde détente qui renforce l’impression d’unité et d'ancrage du corps. Il fluidifie le mouvement. Outre le bien-être corporel qu'il apporte, le massage peut être un véritable travail sur soi. C'est son aspect somatothérapeutique. Il réconcilie le corps et l’esprit, considérés comme indissociables. Il affine le ressenti de l’émotion et l’ensemble des sens, en privilégiant le toucher. L’estime de soi s’en trouve souvent grandie. Le corps s'épanouit. Apaisant, relaxant ou encore vitalisant, le massage a de nombreuses vertus.

Massage amincissant avec ventouses.

L’action mécanique de la ventouse va déloger les graisses profondes par drainage: vous modelez votre silhouette!

La cellulite, qui touche 90 % des femmes, résulte d’un stockage de graisse dans les adipocytes (cellules graisseuses de l’hypoderme) et d’une rétention d’eau tout autour (derme et hypoderme). Lorsque les adipocytes grossissent, les enveloppes qui les contiennent se déforment et tirent sur leurs points d’ancrage cutanés : c’est l’effet “peau d’orange”. Ce processus s’auto-entretient du fait du ralentissement de la circulation et entraîne une stagnation des déchets métaboliques.

Massage du dos.

Avec le stress quotidien qui nous entoure, rien n'est plus salutaire qu’un bon massage du dos. Qu'il s'agisse d'une simple friction des épaules ou d’un massage plus profond du haut et du bas du dos, ce type de massage soulage les tensions et favorise la relaxation.

Massage ayurvédique.

Le massage ayurvédique a été crée par un moine Swami Yoga-Anand Bharati*, qui a contribué à faire connaître, en France, à partir de 1982, l'ayurvéda, système médical multimillénaire indien. Le massage ayurvédique est un massage traditionnel à l'huile chaude allié à des exercices de respiration, de méditation et des pressions sur des points d'énergie appelés nadis. Les exercices de méditation et de respiration permettent de ré-équilibrer les chakras. Les pressions sur les nadis permettent de faire circuler l'énergie, PRANA (en indien) CHI en chinois (cf. définition sur la rubrique Reiki).Le massage ayurvédique traditionnel permet de remédier ou d'éviter les blocages énergétiques (désynchronisation ou ralentissement de l'activité du mécanisme respiratoire primaire qui permet au sang de circuler).Il permet au fascia (tissu conjonctif qui enveloppe les organes) de faire son travail de purification, de régénération des organes et d'élimination des toxines. Le fascia est tributaire du MRP (mécanisme respiratoire primaire).

Massage aux pierres chaudes.

Le massage aux pierres chaudes : se détoxifier.

Cette pratique traditionnelle consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d’eau chaude dont la température reste constante, afin d’induire lors du massage avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification. La personne qui reçoit ce soin finit par s’abandonner à une multiplicité de sensations contrastées, stimuli répétés et détente à la fois. Le massage avec les pierres de basalte, les pierres marines et les marbres, ne ressemble pas à un massage manuel traditionnel.Durant le massage, nous utilisons aussi quelques pierres fraîches que nous introduisons au milieu des séquences de pierres chaudes. L’alternance du chaud et du froid provoque une surprise agréable. Cet usage surprenant du chaud et du froid - appelé thermothérapie - est un principe qui est l'élément essentiel de cette méthode thérapeutique. Elle consiste à utiliser à bon escient les basaltes chauds en alternance avec les marbres froids.

Réflexologie.

La réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle, de type massage. Elle repose sur le postulat selon lequel chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre du corps. Pour ses praticiens, la réflexologie libérerait les facultés d'auto-guérison de l'organisme et permettrait de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux. Cette technique manuelle se place dans une approche « énergétique » et globale du corps et s'apparente en cela au shiatsu, à l'acupuncture ou à l'ostéopathie.

Reiki.

Le reiki est une méthode de soins non conventionnelle d'origine japonaise, basée sur des soins dits « énergétiques » par apposition des mains.Bien qu'il existe aujourd'hui différentes manière d'appréhender et de présenter le reiki, selon la plupart de ses praticiens, l'un des buts du reiki est de soulager les souffrances, d'apporter un calme mental, une paix intérieure et un bien-être en général.

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